进入9月份各地的大一新生都已陆续开学,开始进入“大学生时代”,带着对知识的渴求,新环境的憧憬,许多90后大学生兴奋不已。如何做一名大学生,体现出新一届大学生的良好素质,形象礼仪课就必不可少。一些高校开展了“学礼仪,迎开学”主题活动,让专业礼仪老师对大一新生进行魅力形象礼仪的培训,“从头到脚”提升大一新生的整体形象,通过这样一种特殊的“美丽训练”以崭新的面貌展现新时代大学生的风采,高分网小编整理了一些大学生礼仪的知识给大一新生,希望你们的大学生活过的丰富多彩。

大学生的“美育教学”要先从自身开始,美的力量能吸引眼球,能获得别人的帮助,能增进人际交往。礼仪是沟通的技巧,尊敬他人的一种语言与行为,也是大学生素质的一种体现。礼——尊重、礼貌、礼者敬人;仪——形式—需要形式来表现。大学生魅力形象塑造包括仪容、仪表、仪态三个方面,具体表现在以下的日常礼仪中。

仪容

  头发:自然色、干净无皮屑、标准发型(前不遮眉、侧不掩耳、后不及领)

  面部:鼻子干净、无外露鼻毛;眼部干净、有精神;化淡妆;唇部干净无死皮现象,保持口气清新,牙齿干净无食物残渣;

  手部:无纹图;无饰品(只可配带职业手表);指甲不宜过长,并保持清洁,涂指甲油时最好是自然色。

  胡须:剃干净

仪表

  首饰:只在交际应酬时佩戴,平时最好不戴或少戴为宜;

  服饰:干净平整无皱褶,衣领袖口等处不得有发黄、发黑、污渍、有异味等现象;内衣色浅于外衣色;

  鞋子:黑色低跟皮鞋(前后包脚、独立跟)、肉色长袜、不得穿拖鞋、凉鞋等其他鞋型。

  服装:排除商标

  纽扣:最下面一粒松开

  慎穿毛衫:正装(领带)不可穿,内衣不外露

  不装物品:上衣口袋可装少量

  颜色相配:三色原则

  尺寸适合:一指原则

  搭配合理:三一定律(皮带、皮包、皮鞋)、鞋袜搭配

站姿礼仪

  抬头挺胸、微收下颌,双目平视,面带微笑;双肩平直、双肩舒展、收腹立腰;女士脚跟合拢,脚尖微分呈30度,两腿挺直,膝盖自然并拢;士双脚微分,不宜超过肩宽,双手相交于腹前。

蹲姿礼仪

  一脚在前,一脚在后,两腿向下蹲,前脚全着地,小腿大致垂直于地面,脚后跟提起,脚掌着地,臀部向下。

打招呼礼仪

  早晨的打招呼是一天工作情绪和干劲的发端。要“先发制人”地给予对方以明朗的招呼,打招呼是你自己赋予自己的一方精神良药,把自己焕发的精神传达、感染于周围的人。一对能正视对方的坦诚的眼睛,一副面带微笑的面容,明朗的声音向人打招呼,是一个成功的职员应具备的素质。

点头礼仪

  微笑点头,以对人表示礼貌。适用于比较随便的场合,如:在路上行走,或是在公共场所与熟人相遇,无须驻足长谈时,可行点头礼。还可以随之说些问候的话。与相识者在同一场合多次见面,只点头致意即可。对一面之交的朋友或不相识者,在社交场合均可点头或微笑致意。

鞠躬礼仪

  15度礼节:视线应看的脚前1.5米处。遇到客人、与同事见面问候、表示感谢或回礼、向上司请示、汇报工作时;

  30度礼节:视线应看的脚前1米处。客人来访、领奖时、演讲汇报、上司见面问候、欢送客人离开、致歉时;

  *注意:会议中,应给予鞠躬者热烈的掌声。受礼者应随即还礼,但上级对下级、长辈对晚辈、欠身或点头还礼即可。

握手礼仪

  微笑﹑目视对方,掌握彼此适当距离,握手力度,眼神与肢体动作。

  禁忌:

  1、不能用左手,与异性握手不可用双手;

  2、不能戴墨镜、不能戴帽子、不能戴手套;

  3、不要在介绍过程中一直握着对方的手

  以上只是提到日常礼仪中常见的注意事项,希望大学生可以做到规范,用一种正能量的心态对待今后的学习生活,建立一个美好的形象,处理好身边的人际关系,(稿件来源:高分网www.gaofen.com,转载请注明来源。)