终于9月了,终于升高中了。对于初中升高中的新高一生来说,人生的又一个里程碑已经开始了!与初中相比,高中的学习有一些新的特点,比如知识量大、学科内容深、综合性、系统性强等特点,要理解或解决一个问题,往往需要综合运用各学科知识。为了在高中各个阶段都能够有清晰的方向,同学们们需要在高中生活即将拉开序幕时进行一个全面的规划。高分网高考频道小编整理高一整年学习计划给大家,同学们有任何关于学习方面的问题,都可以通过高分网高考频道微信(微信号:igaokao100)、高分网高考频道微博(高分网高考)给我们留言。高分网高考微信成功升级为服务号后,已推出”每日一练“、学长学姐传经等多项服务,每天更新哦。现在,我们先来看新高一开学后怎样做好学习生活规划吧。

1、重新认识和定位自己

准确找出自己的长处和短处,以便明确自己学习的特点、发展的方向,发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。

许多学生在刚刚踏入高一课堂时,很自然地依赖自己初中时期“尖子生”的学习心态和方法,完全忽略了高中阶段新知识的特殊性,这是导致学生迟迟无法获得理想成绩最大原因。受其影响,学生们的心态、原本出色的自信心等都受到了不同程度的挫折。高一年级的首要任务就是舍弃--只有舍弃旧的内容,才能懂得接纳新的知识;只有再一次地放低姿态,才能更加顺利地快速崛起。

2、长计划,短安排

要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为:(1)掌握知识目标;(2)培养能力目标;(3)掌握方法目标;(4)达到成绩(分数)目标。

长计划是指明确学习目标,确定学习的内容、专题,大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划,即每周每天的具体安排和行动落实。另外,时间不能安排得太紧凑,要给计划留有余地。

3、计划与班级计划相配合

计划里除了有学习的时间外,还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。

4、提高学习时间的利用率

时间是宝贵的,自觉提高时间利用效率,是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆,提高效率。(1)早晨或晚上,一天学习的开头和结尾时间,可安排着重记忆的科目,如英语科等;(2)心情比较愉快,注意力比较集中,时间较完整时,可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目;(3)零星的或注意力不易集中的时间,可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。

学习时注意突出重点,不要平均使用力量。所谓重点,一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时,一定要集中时间,集中精力保证重点。

5、脑体结合,劳逸合理安排

在安排计划时,不要长时间地从事单一活动。(1)学习和体育活动要交替安排。比如,学习了一下午,就应当去锻炼一会儿,再回来学习;(2)安排科目时,文科、理科的学习要错开,相近的学习内容不要集中在一起学习;(3)同一学科的材料,用不同的方法学习。

6、注意效果,定期检查,及时调整

检查内容:(1)计划中的学习任务是否完成?(2)是否基本按计划去做?(3)学习效果如何?(4)总结得失,找出偏差,分析原因,以利改进。从而实现自我管理,自我控制,自我激励、自我调整。

高一各科学习资料汇总>>

高一年级全年学习规划进度表

高一上学期

大事记

目标及建议

8

备战开学前的分班考试

争取进入重点班、实验班,获得最优秀的教育资源。如果进入普通班也要调整好心态,告诉自己可以努力成为普通班的尖子。

9-10

开学调整和学习

适应新的老师、同学和学习任务。尤其需要关注学习观念和方法的改变。和初中时知识浅显、只需大量练习就能提高成绩的情况不同,高中课程的理论性、抽象性强,就需要在对知识的理解上下功夫,要多思考、多研究,以探究的观念对待每一个问题。

11

第一次期中考试

不一定要追求多么优异的成绩,最重要的是要从考试过程及结果中找到问题和不足,发现目前学习习惯和方法中的缺陷,明确接下来努力的方向。

11-1

学习

接触新课改之后的新知识,平衡用于各学科学习的精力。

1

第一次期末考试

至少提前两周备考复习,制订复习计划并严格执行。万不可认为自己初中时成绩很好而掉以轻心或期待过高,因为高中的知识和初中相比几乎完全不同,大家基本是站在同一起跑线上。

1-2

寒假

结束了上半学期的紧张学习,可以适当放松。同时分析期末考试各科结果,及时查缺补漏,不可因为有些科目成绩不理想而从此丧失兴趣和信心。丰富假期生活,多读书,拓展自己的知识面。

高一下学期

时间

重点事件

目标及建议

3

新学期开始

告诉自己,不论上学期表现如何,现在要面对的是一个全新的开始,制订全新的计划并严格执行,实现自己的目标。

3-4

学习

此阶段是高中学习中的分水岭,数理化学科都在高一上学期的基础上继续加大难度。更为重要的是,各个学科的“归纳性课程”开始出现——从现象到理论的抽象在高一下学期达到顶峰!对于各知识点的要求不仅仅是简单掌握,而是要深入挖掘到高考难度。

4

期中考试

本次考试是检验和反思自己目前学习方法和学习思路的绝佳机会,可以在成绩公布后请各科老师帮助自己进行分析,做到更全面地了解自己的学习状况。

5-6

学习

调整思路后继续稳扎稳打地学习知识,上课认真听讲,认真完成作业并消化、深化所学知识,及时预习、复习,使用自己的错题本,善于总结,不留学习死角。

6月中旬

提前备战期末考试

至少提前两周开始制订期末考试的复习计划,在学好新课的同时按步骤梳理复习整年学习过的重点内容,避免临近考试才手忙脚乱地投入复习,造成心情焦虑。

6月末或7月初

期末考试

这次考试是对于高一一年学习成果的整体检阅,一定要认真对待,因为本次成绩也许会对之后的自主招生有影响。你可以将这次考试的体验和成绩作为重要依据,思考自己在文理分科时应该如何选择。

7-9

暑假

这个暑假是体验高一丰富生活的宝贵机会,你需要加以充分利用,使自己从各个方面都变得更优秀,成为更符合自己期待的人。同时,要总结反思这一学年的学习成果,及时查缺补漏,不留短板。